みんなでイイ汗かきました

体操

本日は今年3回目のランナーズ・ミーティング  今回はナイトランでした

7:30 pm    開会宣言のあと、みんなでストレッチ開始です

ラン

コンパクト・デジカメでのナイトランの撮影は、やっぱりムリでした(笑)

いつも通り2周をのんびり、3周目はタイム・トライアル

気温が低めで走りやすかったからか、いつもより速いタイム続出でした

記念撮影

凛々しいポーズで記念撮影(笑)

みんな揃って無事完走・・・スッキリと気持ちのいい汗をかきました

たまにはナイトランもイイですね

全体1

全体2

全体3

全体4

全体6

全体5

今回ご参加いただいたみなさん   おつかれさまでした & ありがとうございました!

焼肉1

焼肉2

焼肉3

打ち上げはみんなで焼き肉食べ放題でヨロレイヒ〜(笑)

食べ放題をいいことに、全員走った分より明らかに多めのカロリーを摂取しておりました・・・

ぜひ明日も走ってください(笑)

駒沢の夜

帰り道・・・オリンピック記念タワーが「おつかれさん」と言っておりましたとか(笑)

1964年の東京オリンピックから50年余   本当にステキな公園です

 

2020年東京オリンピックでも、結果的にお金をかけて何かを作るなら、

何世代も後の人々にまで喜ばれるような、ステキな施設を残して欲しいと望むばかりです

 

10/1    2016    C-I-C

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