RUN & MEAT 9月の会

on 9月. 23, 2019

こんにちは

9月21日 土曜日の RAN & MEAT

数日前までは雨予報でしたが、なんとか持ちました

ヨカッタ

午後2時

軽い準備体操のあと、スタート

ラン1

 

まずはゆっくり駒沢オリンピック公園を全員で2周しますラン2

ゆっくりのんびりジョギングのペース

 

ラン4

3周めは各自それぞれのスピードで走りました

集合

そんなこんなで無事終了。  トータル 6,5 km

脱落者もなく、楽しいランとなりました

ランの会が終われば、次はミート =肉の会

みんなでワイワイ焼肉を食って盛り上がりました

 

消費カロリーより摂取カロリーのほうがまちがいなく多い

まったくもって不可思議でユルユルなランイベント

RUN & MEAT

たのしかったらイイとおもいますっ!

ハイッ

 

今後も毎月一回、開催します

日時など、くわしいことは店頭での告知とこのブログにておしらせします

今回参加できなかったみなさんも、次回はぜひ!

 

みなさんおつかれさまでしたっ!

 

9/21      2019

C-I-C

« »